DokterRob.nl het laatste nieuws over de huid!
19
januari 2011
|
||||||
| TEGENSTRIJDIGE
BERICHTEN: ZONNEN MAG! - OF TOCH NIET? |
||||||
| Huidkanker komt steeds meer voor.
Toegenomen blootstelling aan ultraviolette straling is hiervoor
verantwoordelijk. De bron van deze UV straling is behalve de zon zelf ook
de
zonnebank. Recent zijn zonnebanken door de WHO en het
Internationale Agentschap voor Kankeronderzoek onomwonden
geclassificeerd als kankerverwekkend.
In de afgelopen jaren is er echter ook een aantal publicaties verschenen waarin wordt aangetoond dat vitamine D tekorten kunnen bijdragen aan het ontstaan van diverse interne ziekten, waaronder bepaalde vormen van kanker. Zonlicht is een belangrijke factor in de aanmaak van vitamine D. Het risico bestaat dat bij extreem vermijden van de zon een tekort aan vitamine D kan ontstaan en dat zou dus een gezondheidsrisico kunnen zijn. Dus de vraag is: is zonnen nu goed of niet? De meeste dermatologen zijn het erover eens dat een beperkte blootstelling aan de zon mag. De duur van verantwoorde zonblootstelling is afhankelijk van het huidtype: verbranden in de zon is in ieder geval altijd uit den boze. Voor het aanmaken van voldoende vitamine D is een gemiddelde blootstelling aan de zon genoeg. Overigens kan ook voedsel een bron van vitamine D zijn. Het vitamine D verhaal mag dus niet klakkeloos als excuus dienen om lang te zonnen of te zonnebanken. Dus: 'Zonnen mag!' ... maar ... wel met mate! |
||||||
De informatie in deze blog is niet bedoeld om diagnoses te stellen of behandelingen te starten, veranderen of te beëindigen. Raadpleeg bij klachten altijd uw arts. |
| > naar
het laatste nieuws |
| > alle berichten over huidkanker |
| > dokterRob op twitter |